Datum/Zeit
Date(s) - 18.01.21
18:00 - 19:00
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Das Autogene Training ist eine leicht zu erlernende und überall durchführbare Entspannungsmethode, die die Einheit von Körper und Seele fördert.
Dabei nutzt man seine Fähigkeit zur Selbstbeeinflussung (Autosuggestion) und versetzt sich selbst mittels bestimmter Übungen (z.B. Ruhe- Schwere- Wärmeübung) in einen entspannten Zustand. Diesmal werden die 8 Übungstermine online via Zoom stattfinden. Sollten Sie Fragen hierzu haben, rufen Sie mich einfach an.
Hier noch einmal alles auf einen Blick:
- 18. Januar 2021 – 08. März 2021
- 8 Termine zu je 60 min
- montags 18 -19 Uhr
- Krankenkassenpräventionskurs nach §20
- Teilnahmegebühr 100 Euro, wird anteilsmäßig von den Krankenkassen übernommen
- Online-Kurs via Zoom
- incl. Audiodateien
Ich freue mich auf ihre Anmeldung.
Buchungen
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