Über mich

Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge des Lebens zu lauschen. Achte auf den Klang des Lebens, welcher in dir schwingt.

Buddha

Hallo, ich bin Jutta Klein :

Entspannungspädagogin, Klang-Expertin und Waldbadenkursleiterin

außerdem:   

• Ehefrau
• Familienmensch 
• Katzenmutter
• strahlende Frohnatur
• Kräuterhexe
• Leseratte 
• Genießerin
• Naturliebhaberin
• und immer klangvoll entspannt, dabei voller Ideen, für die ich andere begeistere.

Ich helfe dir dabei, dich zu entspannen, so dass deine Gedanken ruhiger werden und du endlich wieder schlafen kannst. Deine Muskeln werden wieder lockerer und du sammelst Kräfte, kannst Stresssituationen gelassener begegnen.

Meine Mission ist es, dir zu zeigen, was Klänge alles bewirken können, wie wunderbar die Klänge der Klangschalen sind, wie sie dir helfen, zu entspannen, zu transformieren und dich glücklich zu machen.

Ich arbeite hauptberuflich als Krankenschwester,

ein Beruf, der sehr stressbelastet ist, geprägt von Zeitdruck, hohem Arbeitsaufkommen, ständigem Personalmangel und großem körperlichem Einsatz.

Ich musste selbst schon früh in Zeiten von Schichtdienst Stresssymptome erleben, die mich und meinen Körper an seine Grenzen brachten. Schlechter Schlaf, Muskelverspannungen, Gereiztheit und Energieverlust sind für mich keine Fremdwörter. Ich habe alles in meinem Körper gefühlt.

So fing ich selbst an Entspannungsverfahren zu lernen .

Klassische Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung waren dabei; ich machte regelmäßig Yoga und ging viel in die Natur, um mich dort sportlich zu betätigen und zur Ruhe zu kommen. Ich beschäftige mich mit gesunder Lebensweise nach Kneipp und ein Leben im Biorhythmus. Dadurch verbesserten sich meine Symptome um ein vielfaches.

Mit einem Arbeitswechsel in die Psychiatrie und v.a. in die Kinder- und Jugendpsychiatrie lernte ich anhand meiner Patienten*innen , wie schnell eine hohe Belastung sowohl im Arbeits- als auch im Privatleben in eine chronische Erkrankung übergehen kann. Ja sogar Kinder erleben doppelt Stress, zum einen, den der Eltern und dann noch ihren eigenen mit der Schule und vielen Freizeitterminen. So entstand in mir der Wunsch, in der Prävention zu arbeiten und anderen meine Entspannungserfahrungen weiterzugeben.

Ich absolvierte verschiedene Aus- und Weiterbildungen, machte mich selbständig und begann mit ersten Entspannungskursen.

Und dann kamen die Klänge!

Ich weiß überhaupt nicht mehr, wo und wie ich sie zum ersten Mal gehört habe, aber es hatte mich so tief berührt, dass ich mich gleich zur Ausbildung beim Peter Hess®- Institut anmeldete.

Seit mehr als 14 Jahren gebe ich die Klangmethoden von Peter Hess® weiter und durch meine ruhige und empathische Art gelingt es mir, dass die Menschen, die sich an mich wenden auch schnell Vertrauen fassen und sich dadurch gut fallen lassen können. Ich besuche mehrmals im Jahr Seminare und Weiterbildungen, um mein Wissen zu erweitern.

Was mache ich, wenn ich mal nicht arbeite?

Ich genieße das Leben!

Ich liebe gutes Essen, v. a. saarländische Hausmannskost: Dibbelabbes, Verheiratete, Bettseichersalat mit Speck…auch ein gutes Glas Wein gehört für mich einmal dazu.

Ich gehe gerne wandern, wenn ich dabei nicht ständig stehen bleibe, weil ich etwas Tolles und Einzigartiges in der Natur entdeckt habe.

Und ich lese abends gerne ein gutes Buch: entweder ein spannender Krimi oder Familien und Frauengeschichten über mehrere Generationen hinweg.

Wenn dir die Beschreibung von mir sympathisch ist, dann schau dir doch auch einmal meine Angebote an und komme dazu.

Kundenfeedback

„Der Gongklang hat eine bleibende Änderung in mir hervorgerufen, an der ich jahrelang vergebens „gearbeitet“ habe: Seit der dann folgenden Nacht träume ich positiv, viel distanzierter und es greift mich nicht mehr negativ an. Es ist für mich ein
wundervoller Fortschritt – ein Geschenk des Universums. Danke für Deine so wertvolle Arbeit. Und so schön, dass ich Dir begegnen darf.„

Dorothee

„Ich war sehr begeistert von dem Besuch bei Jutta. Habe eine Urlaubswoche im Saarland verbracht und eine sehr kompetente, erfahrene und sehr liebevolle Therapeutin erlebt. Der Behandlungsraum ist eine wirkliche Wohlfühloase Sehr konzentrierte Klangbehandlung nach professionellem Konzept. Verantwortungsbewusste Nachfrage zu Verträglichkeiten. Und ein absolutes Glücksgefühl nach der Behandlung. Das war nicht meine erste Klangbehandlung, aber auf jeden Fall die Schönste. Vielen Dank, liebe Jutta für diese große Freude.“

Sabine

„Ich habe am Wochenende an der Veranstaltung: wandern mit Elementen des Waldbadens teilgenommen. Eine wunderschöne Wanderung, bei tollem Wetter. Jutta hat uns behutsam in die Welt des Waldbadens eingeführt. Die Übungen waren erdend, entschleunigend und haben mich vor allem sehr entspannt. Gleichzeitig hat uns Jutta mit ihrem Humor oft zum Lachen gebracht, so bleiben uns vor allem die tollen selbstgeschriebenen Gedichte bestimmt noch lange in Erinnerung. Danke dafür! Ich freue mich schon auf das nächste Mal!„

Lulu

Da ich der Schweigepflicht unterliege, sind diese Feedbacks anonymisiert und deshalb nur mir Vornamen benannt.

Meine Qualifikationen und Ausbildungsinstitute

• Entspannungspädagogin (IfSE®- Institut für Stressbewältigung und Entspannung)
• Übungsleiterin Yoga für Kinder
• Peter Hess®- Klangpraktikerin (Peter Hess®-Institut)
• Peter Hess®- Gruppenleiterin
• Klik®-Expertin
• Klik®- Kursleiterin
• Peter Hess®-Regionalleiterin Saar
• Gong- Ausbildung bei Peter Hess® und Peter Gabis
• Waldbaden- Kursleiterin (Deutschen Akademie für Waldbaden)
• Cacao Ceremony Teacher by Selina Jung

Mitglied:

Kooperationen :

Akademie im Schwesternverband

Marienhaus Seniorenzentrum St. Josef Völklingen

KEB – Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz e.V.