Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energie frei.
Peter Hess
Peter Hess®- Klangmethoden zielen auf die Stärkung des Gesunden.
Klänge bewirken:
- eine wohltuende und tiefe Entspannung
- eine Stärkung des Urvertrauen
- ein Erleichtern des „Loslassens“
- eine Unterstützung und Verbesserung der Körperwahrnehmung
- eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- ein Lösen von Blockaden, Spannungen und Stresszuständen
- einen Zugang zu eigenen Ressourcen wie z.B. Kreativität, Motivation und Selbstbewusstsein
Prinzipen der Peter Hess®- Klangmethoden
- Achtsamkeit
- Wertschätzung
- Ganzheitlichkeit
- Weniger-ist-mehr-Prinzip
- Lösungs- und Ressourcenorientierung
- Dialogisches Miteinander
Die Seele kann man nicht anfassen, der Klang kann sie aber berühren.
F. Valentin
Die Peter Hess -Klangmassage
Die Peter Hess®-Klangmassage versteht sich in erster Linie als ganzheitliche Entspannungsmethode. Dabei zielen die Peter Hess®-Klangmethoden stets auf die Stärkung des Gesunden und gut Funktionieren.
Was ist eine Klangmassage und was bewirkt sie?
Stark vereinfacht gesagt, werden bei einer Klangmassage Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und behutsam angeschlagen. Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör aufgenommen und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Die rhythmischen Klangschwingungen übertragen sich auf den Körper und erzeugen eine feine Vibration, die oft wie eine Art „Massage“ beschrieben wird.
Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es möglich ist loszulassen – loszulassen von Stress, Ängsten, Sorgen, Zweifeln und ähnlichen Gefühlen, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. In dieser wohltuenden Atmosphäre können wir wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen, unserer „inneren Weisheit“ kommen. Wir erleben unseren Körper in einem wohligen Gefühl – nehmen ihn vielleicht seit längerer Zeit erstmals wieder bewusst wahr. Die oft kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe und unsere Seele erfährt Raum zur Entfaltung. Dies sind zentrale Aspekte für eine Gesundheit im ganzheitlichen Sinne. Sie sind die Basis für die Gestaltung eines freudigen, selbstbestimmten und kreativen Lebens.
Die Wirkung der Klänge ist dabei sehr komplex. Auch wenn die Methode auf den ersten Blick sehr einfach erscheint, bedarf ihr Einsatz eines fundierten Wissens rund um die Wirkung der Klänge und Selbsterfahrung, um sie individuell, gezielt und sicher zum Wohle des Klienten anwenden zu können.