Waldbaden im Advent
Achtsam und ganz besinnlich den Wald an diesem 4. Advent erleben , mit allen Sinnen genießen, sich in der Einfachheit der Natur festlich stimmen.
In diesem Waldbad kannst du zur Ruhe kommen und den Trubel der Festvorbereitungen hinter dir lassen. Einmal nur auf sich konzentrieren und zentrieren.
Wir werden an diesem Tag im wunderschönen Ruhbachtal zwischen Friedrichsthal, Elversberg und Sulzbach unterwegs sein, dass Teil des Karl May Wanderweges ist , der auf Grund seiner Vielfältigkeit im letzten Jahr vom deutschen Volkssportbund zum Wanderweg des Jahres 2023 ausgezeichnet wurde.
Termin: 22. Dezember 2024
13 bis 16 Uhr
Treffpunkt: Ende Elversbergerstrasse, 66299 Friedrichsthal , Waldparkplatz Marienhäuschen
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden im Frühling
Waldbaden im Frühling hat einen ganz besonderen Reiz, alle Sinne werden angeregt, es blüht und duftet, bunte Farben erstrahlen, die Vögel singen, wir können lauschen, die Natur ist erwacht.
Wir werden an diesem Tag im wunderschönen Ruhbachtal zwischen Friedrichsthal, Elversberg und Sulzbach unterwegs sein, dass Teil des Karl May Wanderweges ist , der auf Grund seiner Vielfältigkeit im letzten Jahr vom deutschen Volkssportbund zum Wanderweg des Jahres 2023 ausgezeichnet wurde.
Termin: April 2025
14 bis 17 Uhr
Ort: Ruhbachtal Sulzbach/Friedrichsthal/ Elversberg.
Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden im Sommer
Waldbaden bedeutet, ganz in den Wald einzutauchen und ihn mit allen Sinnen wahrnehmen. Es geht darum, alle Sinne zu öffnen, ins Spüren zu kommen und mehr wahrzunehmen. Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen werden bewusst erlebt.
Gerade im Sommer können wir aus einer reichhaltigen Fülle schöpfen. Blüten, Früchte, Erde, Kräuter und die Wärme bilden einen intensiven Geruchscocktail. Mit verschiedenen Waldbadenübungen genießen wir diese Fülle intensiv und kommen ganz in der Natur und Ruhe an.
Diese Waldbadenveranstaltung wird vorraussichtlich in einem Waldgebiet in Homburg stattfinden.
Termin: 2025
Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben .
14 bis 17 Uhr
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden und Yoga
Wir werden in der Stille des Morgens eine Cacao-Zeremonie erleben, die dazu dient, das Herz zu öffnen, die Sinne zu schärfen und einen Zustand der Achtsamkeit und des inneren Friedens zu fördern. Es entsteht eine tiefe Verbindung zum Selbst und zur Natur.
Mit dieser wundervollen spirituellen Erfahrung werden wir durch das Lambsbachtal schlendern bis zu einem moosbewachsenen, idyllischen Platz. Hier werden wir Yoga praktizieren. Die Yogaübungen sind auf den Wald abgestimmt und fördern Flexibilität, Stärke und innere Ruhe. Achtsame Bewegungen unterstützen dabei, innere Balance zu finden und in Kontakt mit der eigenen Natur zu kommen.
Während unserem anschließenden Waldbad können wir die Stille, Gelassenheit und Freude durch verschiede Waldbadenübungen genießen und unseren Gedanken und Gefühlen auch kreativ Ausdruck verleihen.
Anja Altmeyer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yoga- und Achtsamkeitslehrerin und wird uns auf dieser Waldbaden- Tour begleiten, um achtsame Yogaübungen mit uns zu praktizieren. Freuen sie sich auf eine Auszeit in der Natur, in der sie neue Energie und Kraft tanken können.
Diese Waldbadenveranstaltung wird im Lambsbachtal in Homburg/ Kirrberg stattfinden.
Termin: steht für 2025 noch aus!
10 bis 14 Uhr
In Homburg /Kirrberg – der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Achtung: dies ist ein Workshop von 4 Stunden !!! neue Uhrzeit!!!
Preis: 60 Euro/ Person
Waldbaden und Klang
Jeder Teilnehmer wird von mir mit einer Klangschale ausgerüstet und erlebt die Natur, den Wald, die Bäume mit allen Sinnen und durch den Klang der Klangschale noch einmal ganz besonders. Die Waldbadenübungen sind speziell für das Erleben mit der Klangschale konzipiert und besonders auf den Sinn Hören und Fühlen ausgelegt. Lassen sie sich ganz in die Welt des Klangs in der Natur entführen.
Termin: steht für 2025 noch aus!
Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben (Ruhbachtal bei Sulzbach).
14 bis 17 Uhr
Preis: 28 Euro/ Person