Endlich wieder Waldbaden !
Waldbaden bedeutet, ganz in den Wald einzutauchen und ihn mit allen Sinnen wahrnehmen. Es geht darum, alle Sinne zu öffnen, ins Spüren zu kommen und mehr wahrzunehmen. Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen werden bewusst erlebt.
Mit verschiedenen Waldbadenübungen genießen wir nach der Winterpause endlich wieder den Wald und die Natur ganz intensiv und kommen ganz bei uns an.
Termin: 18. März 2023
14 bis 17 Uhr
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden im Frühling
Waldbaden im Frühling hat einen ganz besonderen Reiz, alle Sinne werden angeregt, es blüht und duftet, bunte Farben erstrahlen, die Vögel singen, wir können lauschen, die Natur ist erwacht.
Termin: 22. April 2023
14 bis 17 Uhr
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden & Klang
Jeder Teilnehmer wird von mir mit einer Klangschale ausgerüstet und erlebt die Natur, den Wald, die Bäume mit allen Sinnen und durch den Klang der Klangschale noch einmal ganz besonders. Die Waldbadenübungen sind speziell für das Erleben mit der Klangschale konzipiert und besonders auf den Sinn Hören und Fühlen ausgelegt. Lassen sie sich ganz in die Welt des Klangs in der Natur entführen.
Termin: 20. Mai 2023
14 bis 17 Uhr
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden im Sommer
Waldbaden bedeutet, ganz in den Wald einzutauchen und ihn mit allen Sinnen wahrnehmen. Es geht darum, alle Sinne zu öffnen, ins Spüren zu kommen und mehr wahrzunehmen. Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen werden bewusst erlebt.
Gerade im Sommer können wir aus einer reichhaltigen Fülle schöpfen. Blüten, Früchte, Erde, Kräuter und die Wärme bilden einen intensiven Geruchscocktail. Mit verschiedenen Waldbadenübungen genießen wir diese Fülle intensiv und kommen ganz in der Natur und Ruhe an.
Termin: 24. Juni 2023
10 bis 13 Uhr
Preis: 28 Euro/ Person
Waldbaden & Yoga
Tauchen sie mit allen Sinnen ganz in die Waldatmosphäre ein, riechen, fühlen, schmecken, sehen und hören sie und bringen sie ihren Körper mit achtsamem Yoga in Einklang mit der Natur; erleben sie bei einer Teezeremonie mit Waldchai die Stille des Waldes. Eine kleine Kostprobe des Waldchais, ein Waldbrinsel und eine Übungskarte bekommen sie als Geschenk mit nach Hause, so daß sie jederzeit alleine die Übungen auch wiederholen und noch einmal in den Wald eintauchen können.
Anja Altmeyer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yoga- und Achtsamkeitslehrerin und wird uns auf dieser Waldbaden- Tour begleiten, um achtsame Yogaübungen mit uns zu praktizieren. Freuen sie sich auf eine Auszeit in der Natur, in der sie neue Energie und Kraft tanken können.
Termin: 22. Juli 2023
13 bis 17 Uhr
Achtung: dies ist ein Workshop von 4 Stunden !!! neue Uhrzeit!!!
Preis: 50 Euro/ Person
Waldbaden im Herbst
Im Herbst ist Waldbaden besonders toll: bunte Blätter, Pilze, Moos und würzig, erdiger Geruch. Ein Erlebnis für die Sinne. In diesem Waldbad können sie ihrer Kreativität Raum schenken , zur Ruhe kommen und den Alltag hinter sich lassen.
Termin: 28. Oktober 2023
13 bis 16 Uhr
Eine genauere Beschreibung der einzelnen Veranstaltungen und ihre Ausstattung die sie brauchen, finden sie unter Veranstaltungen / Termine. Dort können sie sich auch anmelden.