Datum/Zeit
Date(s) - 17.07.21
14:00 - 18:00
Veranstaltungsort
Parkplatz Naturfreundehaus Kirschheck
Kategorien
Bäume inspirieren, sie bewegen etwas im Menschen und bringen seine Seele zum Schwingen.
Waldbaden bedeutet, ganz in den Wald einzutauchen und ihn mit allen Sinnen wahrnehmen. Es geht darum, alle Sinne zu öffnen, ins Spüren zu kommen und mehr wahrzunehmen. Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen werden bewusst erlebt. Blumen und Insekten beobachten, Vögeln lauschen, Moos fühlen, Nadelbäume riechen. Die kurzen Wanderetappen werden durch Klangmeditation, Atemübungen und stilles Gehen ergänzt. So werden Gesundheit und Immunabwehr gestärkt und der Geist kann zur Ruhe kommen.
In einer Gruppe von Gleichgesinnten die Natur erleben, den täglichen Stress reduzieren, sich nachhaltig entspannen, zu neuen Einsichten und Erkenntnissen gelangen, angenehme Gespräche führen, nette Menschen kennen lernen – all das bietet „Waldbaden“. Und wo kann das bewusste Entspannen, das Entdecken und Erleben der Natur besser gelingen, als in einem „Urwald“?
Im Anschluss an die Veranstaltung besteht eventuell die Möglichkeit zur Einkehr.
Diese Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit dem Wanderführer Martin Bambach von Erlebnis-Wandern-Saar statt.
Anmeldung bitte auch über folgenden Link: https://erlebnis-wandern-saarland.de/Veranstaltungen/wandern-entspannen-klangreise-in-den-urwald-2/