Datum/Zeit
Date(s) - 28.06.25
10:00 - 13:00
Veranstaltungsort
Feldparkplatz Fischerhütte
Kategorien
Wir schlendern durch das Lambsbachtal bis zu einem moosbewachsenen, idyllischen Platz. Hier werden wir Yoga praktizieren. Die Yogaübungen sind auf den Wald abgestimmt und fördern Flexibilität, Stärke und innere Ruhe. Achtsame Bewegungen unterstützen dabei, innere Balance zu finden und in Kontakt mit der eigenen Natur zu kommen.
Während unserem anschließenden Waldbad können wir die Stille, Gelassenheit und Freude durch verschiedene Waldbadenübungen genießen und unseren Gedanken und Gefühlen auch kreativ Ausdruck verleihen.
Anja Altmeyer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yoga- und Achtsamkeitslehrerin und wird uns auf dieser Waldbaden- Tour begleiten, um achtsame Yogaübungen mit uns zu praktizieren. Freue dich auf eine Auszeit in der Natur, in der du neue Energie und Kraft tanken kannst.
Diese Waldbadenveranstaltung wird im Lambsbachtal in Homburg/ Kirrberg stattfinden, die genauere Wegbeschreibung zum Treffpunkt wird dir nach der Anmeldung zugesandt.
Folgende Ausrüstung brauchst du an diesem Tag: einen kleinen Rucksack, eine Yogamatte, bequeme Kleidung, etwas zum Trinken, Insekten und Sonnenschutz.
Wir freuen uns auf dich !
Buchungen
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