Progressive Muskelentspannung – 8 Wochen Kurs

Datum/Zeit
Date(s) - 01.10.24
17:30 - 18:30

Veranstaltungsort
zeitlos und schön

Kategorien


Sehnst du dich nach Ruhe und Erholung ?

Aber du kannst nicht entspannen?
Doch du kannst !

Ich zeig dir wie !!
Mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson.
Sie ist eine effektive, leicht zu erlernende Entspannungsmethode, die sich gut in den Alltag integrieren lässt und das Körperbewusstsein fördert. Dabei werden willkürlich und bewusst bestimmte Muskelgruppen im Wechsel an- und entspannt und man gelangt so in einen Zustand tiefer Entspannung.

8 Termine a 60 Minuten
incl. Audiodateien
Kosten: 120 Euro –

Präventionskurs- wird anteilig bis zu 80 % von den Krankenkassen übernommen.
Dein Platz ist nach der Bezahlung der Teilnahmegebühr gesichert und nach Beendigung des Kurses reichst du deine Teilnahmebescheinigung bei der Krankenkasse ein.
Bei Fragen ruf mich einfach an:
0151/20714452

 

Buchungen

Tickets

€120,00

Anmeldungsinformationen

Booking Summary

1
x Standard-Ticket
€120,00
Gesamtpreis
€120,00